放疗后

脱发

1.脱发最早见于治疗后1-2周，2个月后达到高峰，治疗停止1-2个月开始再生。

2.预防：应用性质和缓的以蛋白质为主的洗发剂，避免刺激性强的洗发用品；避免使用电吹风、卷发器、发胶、染发及过分梳头。

3.建议剃发，选择合适假发套。

口腔溃疡

1.保持口腔卫生很重要，用5%碳酸氢钠或温开水漱口，保持口腔湿润。每日需饮水3000ml，请您随身带好水杯。

2.溃疡面涂擦锡类散或珍珠粉，真菌感染用制霉菌素局涂擦。

3.不要食用辛辣食品及酸性水果，如：辣椒、芥末、葡萄等，必要时可用消炎及支持药物。

4.使用小头软毛的牙刷刷牙，勿用含有酒精性的漱口液漱口。

5.口腔严重溃疡时只需要漱口，勿用含有酒精性的漱口液漱口，可用碳酸氢钠和庆大霉素、维生素B12盐水交替含漱、牙齿炎症时可用甲硝唑含漱。

6.可口含蛋清或口含冰块等减少口腔黏膜反应。

咽痛

1.放疗2个星期后，一般会出现口腔或喉咙疼痛，口水比平时少，口腔干燥。

2.每日饮水3000ml，避免吸烟和喝酒

3.坚持多喝水、汤和果汁。

4.请您进行头颈部功能锻炼，每天4～5次，每次20分钟。如：张口运动、叩齿、下颌关节运动、转头运动、舌头搅动等。

乏力

1.卧床休息，保持充足的睡眠。

2.活动时注意安全。

出院前一天

1.出院后勿到商场、超市等人口密集的场所

2.按医嘱正确服药，出院后一周内复查血常规、血生化，如感到疲劳、乏力、发热等，要立即到医院复查血常规。

3.保持充足的睡眠，避免疲劳。保持情绪的平稳和心情的舒畅。

4.不要食用反季节蔬菜和水果，注意控制体重。少进食腌、熏食品，适当进食一些促进白细胞增加的食物，如木耳、牛肉、可吃猪肝、大骨头汤、瘦肉、大枣、蘑菇、核桃等。贫血病人可食含铁质较多的食品，如蛋黄、瘦肉等。

出院当天

出院当日，请带好您所有缴费收据至出院处取号排队→在出院窗口办理出院→返回病房至护理站→取您的出院小结、病历卡、出院带药,整理用物离院。